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       霉菌性阴道炎是一种发病率极高的妇科疾病，除不注意个人卫生等原因外，使用药物不当或偏食某些食物也有可能诱发霉菌性阴道炎。
 
　　多食益生菌，可降低阴道炎的发病率，专家建议，每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶，可减低阴道受感染几率。

　　健康阴道有好坏细菌，也有小部分酵母菌细胞，当好细菌敌不过坏细菌和酵母菌时，就会引发阴道炎。有研究显示，益生菌食物可刺激人体中好的细菌更替，因此多吃益生菌，将可预防酵母菌滋生。

　　多吃：麦片、糠麸、豆荚等，每天进食100克为佳，这些也富含植物化学和纤维。

　　少吃：糖果、蛋糕、甜甜圈、甜饮、甜品和巧克力，最好控制在每周吃一次。
 
　　经常吃某些食品的妇女则不易患霉菌性阴道炎。这些食品包括大蒜头与大蒜制剂(如蒜油丸)、酸奶(指含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶)。据科学家分析，大蒜含有一种名为“蒜素”的含硫天然杀菌物质，而酸奶则含大量活乳酸菌。它们在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。由此看来大蒜与酸奶不愧为天然抗菌防病食品。其中酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。