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        外阴瘙痒是女性常有的烦恼,常常是遇上经期其痒难忍,真是烦上加烦。发生瘙痒的原因主要由外部因素和内在因素引起的。

　　月经期间，分泌物较多，下阴湿热，如果选用的卫生巾厚实，又不勤于更换，再加上身体的抵抗力下降，很容易发生局部炎症引起瘙痒，如果经期中使用了不洁卫生巾及阴道内藏式卫生棉条的纽带也可成为原因之一，这时如果用手抓或用卫生纸等用力擦拭阴部，或以肥皂用力清洗等动作，都可能使症状恶化。

　　首先，应注意保持外阴清洁、干燥，不能搔抓。用温水清洗外阴部时，先洗阴唇，再洗阴阜，最后洗肛门。清洗用具要注意专人专用。内裤要宽松、柔软、透气，勤换洗，并在阳光下晒干。不要用热水洗烫外阴部，更忌用肥皂。饮食上忌酒及辛辣或过敏食物。勤换卫生巾（不超过4小时），努力做到清洁干燥，还可利用经期护理巾系列的内止痒湿巾拭擦阴部，一般都能起到很好的止痒效果。这样做可缓解大部分的瘙痒症状。

　　万一，瘙痒还不见减轻，还伴有其他症状，感觉不正常时，应考虑是内在疾病引起，这时不要犹豫，应速去妇科就诊。