问：我想服用胶原蛋白改善皮肤，想问一下胶原蛋白服用多长时间见效？
答：一般在30天左右就会有比较明显的改善。具体跟个人的体质差异和生活方式也有关的。摄入的胶原蛋白在体内必须有个积累的过程，达到一定的浓度才能起作用，所以奢望很短时间就有作用是不太现实的。另外需要保持良好的生活习惯，这样效果才会更快更好！
23 comments op “胶原蛋白服用多长时间见效？……”
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