多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。在胶原蛋白的作用中,能很好的对外伤者恢复伤口这一作用是有着科学依据的。

  医学家研究指出,外伤者补充胶原蛋白,那么胶原蛋白进入人体后,逐渐生成新生组织与周围正常皮肤共同协调,从而起到矫形作用,恢复正常外观,同时也可减轻患者的生理痛苦。研究还表明对皮内或皮下组织受损,上皮收缩,深度皱纹或者其他软组织的缺损均有明显的改善作用。

  所以在对外伤者的膳食搭配中,要选择一些胶原蛋白含量高的食品为好。也可以服用胶原蛋白保健食品。

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