胶原蛋白-护肤美容达人

      问：说胶原蛋白可以减肥，胶原蛋白真的可以减肥吗？那么怎样服用胶原蛋白可以减肥？减肥效果怎样？
　　

    答：胶原蛋白减肥法是：晚饭后不再吃任何食物，睡前冲服5g胶原蛋白粉即可，喝完立即睡觉。胶原蛋白常用来对抗老化及修补组织，其在夜间进行修补时，会消耗少许热量，但减肥效果并不是很神奇。减肥的同时还可以帮助减肥者维持皮肤的光泽与弹性。

      这是因为减肥需要燃烧脂肪(分解代谢)，而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。这种机能必须在睡眠状态下进行，因此是睡觉服用胶原蛋白。而且平时三餐可照常吃。