胶原蛋白-护肤美容达人

   多大年龄补充胶原蛋白好？怎么补充胶原蛋白好？

   20世纪70年代，美国加州大学凯克医学院研究发现：肌肤衰老除与年龄、自然环境侵害外，更与肌肤中真皮层缺失一种营养——胶原蛋白有关，肌肤的弹性润泽，细腻光滑都与胶原蛋白在体内的多少有着密切的关系。然而随着女性成熟后所发生的生理周期，需要大量消耗体内的胶原蛋白进行器官修复（这也是女性16岁左右前一般不需要保养肌肤也非常好的原因之一）造成了胶原缺失后肌肤相继出现的粗糙缺水、脸色灰暗、松弛无弹性、细纹、色斑、黑痣等系列衰老现象。

    胶原蛋白就是皮肤里的弹簧，有它支撑，才可以锁的住水分，营养……它的缺少就会引起皮肤皱纹，干燥，等一系列问题出现。
 
    不论男女、不论体质如何，成年以后，体内的胶原蛋白自我合成能力就开始衰退，而且年龄越大，体内的胶原蛋白自我合成能力就越低下。因此，成年人不论男女都应该食用，而且年龄越大越需要补充胶原蛋白。